Polecane Sklepy

HEMP.pl - growboxy, lampy, nawozy do uprawy roślin

nasiona marihuany

 
 
 
 
Wszelkie jadalne wynalazki z dodatkiem Cannabis ...

TEMAT: Prosty przepis na pyszny i pożywny chlebek Paleo

Prosty przepis na pyszny i pożywny chlebek Paleo 8 lata 2 miesiąc temu #1

  • Bongjour
  • Bongjour Avatar
  • Offline
  • Super Moderator
  • ERROR: 4.20
  • Posty: 4475
  • Zebranych lumenów: 6341
  •  

  •  

Siemanko, w formie fotorelacji chciałbym się z Wami podzielić pieczeniem mojego pierwszego w życiu, bezglutenowego chlebka Paleo

Korzystałem z przepisu znalezionego w internecie, spośród znalezionych przepisów, moją uwagę przykuł przepis, w którym używa się aż 7 jajek! Z góry przepraszam za jakość zdjęć, zapomniałem przywieźć swój aparat i korzystałem ze smarftona mamy. No dobra, przechodzimy do sedna.


A więc czego będziemy potrzebowali?

Mąka konopna - 5 łyżek stołowych
Mąka ryżowa(w przepisie była kokosowa, ale nie posiadałem takowej) - 5 łyżek stołowych
Łuskane nasiona konopi - ilość zależna od gustu
7 jaj (uważam, że starczy 5-6)
Sół(najlepiej Himalajska) - pół łyżeczki
Ocet jabłkowy - jedna łyżeczka
Olej kokosowy(ja użyłem oliwy konopnej) - jedna łyżeczka
Nasiona chia (szałwii hiszpańskiej) - niestety nie posiadałem, więc...Dodałem coś od siebie:

Czarny sezam - ilość zależna od gustu
Tymianek - ilość zależna od gustu
Czarnuszka - ilość zależna od gustu
Pestki słonecznika - ilość zależna od gustu



Sposób przygotowania:

Wszystkie mokre składniki (jajka, ocet, oliwa) łączymy ze sobą, mieszając powoli by uzyskać jednolitą konsystencję.
Gdy już to zrobimy dodajemy obie mąki, które wcześniej najlepiej przesiać przez sito, mieszamy do uzyskania jednolitej masy o konsystencji gęstego kleiku. Stopniowo dodajemy sól, sodę oraz dodatki takie jak nasiona konopi, czarny sezam, słonecznik, czarnuszka, tymianek. Mieszamy dokładnie i odstawiamy, w tym czasie grzejąc piekarnik do 170°C. Szykujemy formę do pieczenia, smarując ją masełkiem(najlepiej kokosowym) lub wykładamy papierem do pieczenia i wlewamy masę. Do nagrzanego piekarnika wstawiamy formę na 45 minut. Sprawdzając wykałaczką wilgotność wewnątrz. Gdy patyczek jest suchy, możemy wyciągnąć nasz chlebek do stygnięcia.


Troszkę zdjęć z przygotowań chlebka Paleo
























Masa przelana już do formy:





I ląduje w piekarniku rozgrzanym do 170 stopni na 45 minut.





i powoli coś tam rośnie:





I po wyjęciu z piekarnika i ostudzeniu:





Ogólnie średnio jestem zadowolony z tego przepisu, choć chlebek jest naprawdę smaczny! Kolejnym razem użyję innego przepisu, gdzie używa się tylko jednego jajka, a nie siedmiu!:)



Smacznego!

:bongo:
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Otrzymany Lumen od: Golas, Babys, Jacek, Warrior, Sandacz, Kimbo Slice, adrianoch

 
 
 

Prosty przepis na pyszny i pożywny chlebek Paleo 8 lata 2 miesiąc temu #2

  • adrianoch
  • adrianoch Avatar
  • Offline
  • ... na wacie
  • Posty: 9
  • Zebranych lumenów: 13
Siemanko wszystkich witam was w mojej kuchni dzis chciałbym przygotować coś naprawdę fajnegoo..... :D

Przepisik spoko i troszkę śmieszny Bo trochu zodyfikowany ale i tak fajny i go wypróbuję ;)
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Otrzymany Lumen od: Bongjour

Prosty przepis na pyszny i pożywny chlebek Paleo 8 lata 2 miesiąc temu #3

  • Golas
  • Golas Avatar
  • Offline
  • Indoor Killer
  • Peace & Love !
  • Posty: 7701
  • Zebranych lumenów: 8099
  •  

  •  

Smacznego B. !! :rolling:

Pozdro B)
G.
Żyjemy aby Doświadczać !
Żyj z całych sił i uśmiechaj się do ludzi, bo nie jesteś Sam !
Rośliny to nie maszyny !
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.

 

Prosty przepis na pyszny i pożywny chlebek Paleo 8 lata 2 miesiąc temu #4

  • Kowalsky
  • Kowalsky Avatar
  • Offline
  • ... oblany żywicą
  • Karma to Suka
  • Posty: 2278
  • Zebranych lumenów: 2296
  •  

  •  

Przepis slaby jako ze juz od dlugiego czasu jestem na diecie Paleo jezeli wogole we wspolczesnym swiece da sie to nazwac Paleo no nie wazne :D
Nie spozywam glutenu to poszukaj albo online bo pewnie w sklepie nie znajdziesz tej maki

www.tesco.com/groceries/product/details/?id=257123599

Najlepszy i najprostrzy przepis to na oko robisz jak prawdziwy chleb, zaczyn drozdzowy maka woda drozdze miod
potem juz na oko dodajesz soli oliwy maki i wiecej wody.

Zadnyh jajek bo to drozdzowe a nie chleb wyjdzie.

Konsystencja nie moze byc za gesta bo wyjdzie kloc i bedziesz mogl jebnac sasiada w czolo jak go nie lubisz
a jak za zadka to kluch ci opadnie podczas pieczenia do polowy

No musisz wycyrklowac metoda prob i bledow bo nie da sie tego opisac.

a i po pierwszym wyrosnieciu czyli jak dodasz reszte do matki drozdzowej i jak wyrosnie to tylko wytrzep do brytwaniki z papierem do pieczenia i nie uklepuj ani nic takiego. 200 stopni w nagrznym z godzine godzine 10 min pieke

Mam tez przepis na gniazdka paleo zajebiste na oleju koko z dodatkiem vanili :D tak sie nawpierdalalem ostatnio ze az mnie brzuch bolal

Ten chleb imituje najbardziej smakiem i wygladem ten najbardziej zwykly i najgorszy od jakiego jestesmy genetycznie uzaleznieni !
Karma to Suka
Ostatnio zmieniany: 8 lata 2 miesiąc temu przez Kowalsky.
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Otrzymany Lumen od: Bongjour, Sandacz

Prosty przepis na pyszny i pożywny chlebek Paleo 8 lata 2 miesiąc temu #5

  • Bongjour
  • Bongjour Avatar
  • Offline
  • Super Moderator
  • ERROR: 4.20
  • Posty: 4475
  • Zebranych lumenów: 6341
  •  

  •  

Dzięki za wskazówki Kowal:) Pierwszy raz robiłem, a przepis pierwszy jaki kliknąłem tak zrobiłem, kilka składników dodałem/zamieniłem ale zaczęło mi się to podobać! A co do zwykłego, białego "chleba" to raczej dawno staram się tego nie jeść:)

Pozdro
:bongo:
Administrator wyłączył możliwość publicznego pisania postów.
Moderatorzy: AS

Polecane Sklepy

HEMP.pl - growboxy, lampy, nawozy do uprawy roślin

Nasiona Marihuany