JAK POZBYĆ SIĘ RESZTEK THC Z ORGANIZMU?
Chcąc zrobić przerwę od palenia marihuany, na pewno zastanawiałeś się jakim sposobem najlepiej pozbyć się jej z organizmu. Istnieje kilka możliwości, które pomogą Ci oczyścić organizm, jednak żadna z nich nie działa dla każdego w takim samym stopniu i nie pomoże Ci w stu procentach.
Jedynym sposobem, który pozwoli Ci całkowicie pozbyć się śladów spożywania marihuany z organizmu jest po prostu zaprzestanie jej palenia. Rady, które zostaną wymienione poniżej, mogą jedynie w tym pomóc.
NAPOJE
Spożywanie większej ilości płynów niż zwykle może pomóc, jednak istnieje zagrożenie, że przeciążysz swoje nerki. Jeżeli chcesz oczyścić swój mocz przed testem na obecność THC, warto wypić trochę większa ilość płynów 3-4 godziny przed wykonaniem testu. Ale UWAŻAJ, aby nie wypić za dużo. Woda powinna wystarczyć, jednak niektórzy polecają do tego sok żurawinowy.
ZDROWE JEDZENIE
Przede wszystkim jedz więcej warzyw i owoców. Staraj się unikać „Fast foodów” i tłustego jedzenia. Tłuste jedzenie wpływa na spowolnienie pracy układu pokarmowego, co może doprowadzić do pozostania resztek THC w Twoim ciele na dłużej.
ZIOŁOWE SUPLEMENTY
Zażywanie ziołowych preparatów może pomóc w oczyszczenie organizmu. Niektóre z ziołowych leków zawierają psyllium (błonik), sylimarynę oraz cayenne. Te składniki poprawią m.i.n pracę jelit jak i oczyszczą krew ze zbędnych pierwiastków. Zielona herbata jak i wyciągi z liści mogą również świetnie oczyścić organizm z chemikaliów.
ĆWICZENIE FIZYCZNE
THC, które znajduje się w marihuanie osadza się w organizmie w komórkach tłuszczowych. Pozbędziesz się go szybciej ćwicząc (jogging, szybkie chodzenie, pływanie, lub inne wyczerpujące organizm sporty). Wzmożone pocenie to kolejna metoda pozbycia się resztek THC z organizmu. Im więcej będziesz się pocił, tym więcej będzie chciało Ci się pić, co doprowadzi do oczyszczenia organizmu. Sauna może być dobrym rozwiązaniem, kiedy chcesz się więcej "popocić"
NIACIN (witamina B3)
Niacin inaczej nazywany witaminą B3 to suplement diety, polepszający zdrowie skóry, system nerwowy i powodujący, że Twoje przemiany metaboliczne zachodzą szybciej. Działanie Niacinu nie zostało jeszcze poparte żadnymi oficjalnymi badaniami, dlatego używaj tej metody ostrożnie, gdyż przedawkowanie może doprowadzić do efektów ubocznych, takich jak: świąd lub wysypka, dreszcze, wymioty.
CZAS
Spożywanie marihuany powoduje jej osadzanie się w komórkach tłuszczowych. Na oczyszczenie organizmu potrzeba czasu. Przeważnie od kilku dni do kilku tygodni, zależnie od tego jak często była spożywana. Organizm zacznie się naturalnie oczyszczać kiedy skończysz zażywać marihuanę.
POZBĄDŹ SIĘ THC Z ORGANIZMU NA DOBRE
Istnieje wiele ludowych sposobów leczenia i oczyszczania organizmu, które działają dla jednej osoby, natomiast dla drugiej już nie. Najlepszym sposobem, aby pozbyć się resztek THC z organizmu jest zaprzestanie jej spożywania.
Oryginalny artykuł:
addiction.lovetoknow.com/wiki...of_Your_System
Autorstwa Lindsay Woolman
Przetłumaczył: Ziomboj18
